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運動不足?

あーちゃんの体重が急激に増加してます。
今までは1キロ増えるのに2,3ヶ月かかったのに
ここ3週間くらいで600gも増えてるんです。
と言ってもまだ9.6キロなんだけど、あまりにも増加のペースが早いので
ママはビックリです
これは、どうみてもお菓子の食べすぎ&運動不足としか考えられないわぁ

うちは、義親と同居なのでジジババが甘やかしまくって、
おやつだって、欲しがるだけ与えちゃうんだよねぇ
いくら、旦那に注意しても「そんなに厳しくしなくても…」見たいな感じで
流されちゃって

そして、実家から戻ってきてから外で遊ぶことが少なくなってるんだぁ
ずっと風邪っぴきだったてのもあるんだけど、寒いし子供二人連れて
公園やら、買い物やら出かけるのが大変で引きこもり状態
いつも家の中で遊びばかりで、おやつ食べてるんだもん体重増えるよねぇ

しっかりご飯食べて体重が増えてるなら、特に気にはしないんだけど
ご飯は相変わらず気分次第で、ろくに食べないんだもん
これじゃ、体に良くないよねぇ

けーちゃんの首もだいぶ据わってきたから、来年はまた子育て支援とかに
出かけて体動かさないとマズイなぁ~と、しみじみ感じたママでした。


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