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21w2d  マタニティーヨガ

今日は、産院でやってるマタニティーヨガに行ってきました。

娘さん妊娠中は、産まれる直前まで通ってたんだけど
息子さんの時は、娘さんがまだ1歳台で連れて行くのも…って
感じだったので我慢。

今回は、二人共幼稚園でいないので仕事の休みを合わせて
なるべく毎週通うつもりです。

6年ぶりくらいのヨガだけど、なんとなく体が覚えてるような…
先生も変わってなくて、昔と同じ事言ってるし…
なんて安心感もあり、とっても気持ちよくできました。

これで、日頃の運動不足も少し解消できるかな?
少しでも体力つくかな?なんて期待しつつ頑張ります。

これも安産のためよ(笑)

ちなみに、ヨガの最中ベビちゃんはぐっすり寝てたみたいで
ピクリとも動きませんでした(笑)

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